Le voyage en solo a le vent en poupe, mais la peur reste la principale raison pour laquelle beaucoup de personnes ne réservent jamais ce premier billet. Une étude récente aux États-Unis a montré que, même si la majorité des adultes aiment l’idée de voyager seuls, environ un quart déclarent ne pas l’avoir essayé parce qu’ils trouvent cela intimidant. Les plus grandes inquiétudes concernent la sécurité, le coût et la peur de se sentir seul loin de chez soi. Ces préoccupations sont réelles, mais elles restent gérables avec les bonnes informations et de bonnes habitudes. Ce guide présente les peurs les plus courantes liées au voyage en solo et propose des stratégies concrètes et réalistes pour vous aider à passer du statut de rêveur anxieux à celui de voyageur confiant.
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Sécurité, solitude, budget et scénarios catastrophes freinent de nombreux voyageurs solos potentiels. Découvrez des stratégies concrètes et réalistes pour gérer ces peurs avec assurance.
Comprendre pourquoi le voyage en solo fait peur
La peur du voyage en solo provient rarement d’une seule source. Pour beaucoup de débutants, c’est un mélange d’inquiétudes pratiques et de vagues « et si… » : se perdre dans une ville comme Tokyo où l’on ne peut pas lire les panneaux, rater un train de nuit en Italie ou voir son téléphone s’éteindre dans un quartier inconnu. La famille et les amis peuvent, sans le vouloir, amplifier ces peurs en se concentrant uniquement sur les faits divers ou les pires histoires vues à la télévision, et non sur les millions de voyages sans incident qui ne font jamais la une.
Le voyage en solo semble aussi plus difficile parce qu’il retire certains filets de sécurité sur lesquels on s’appuie chez soi. Si vos bagages sont perdus à l’aéroport international de Denver et que vous voyagez avec un partenaire, quelqu’un peut tenir les sacs, surveiller l’heure ou négocier avec le personnel de la compagnie aérienne. Seul, chaque décision et chaque responsabilité vous revient. Cela peut paraître écrasant avant le départ, même si la plupart des voyageurs disent ensuite que c’est devenu une source de fierté.
Enfin, il y a la peur du jugement social. Un convive seul dans un bistrot parisien peut craindre que tout le monde se demande pourquoi il est là sans compagnie. Une personne qui s’enregistre seule dans un complexe balnéaire au Mexique peut avoir l’impression de transgresser une règle non écrite selon laquelle les vacances sont réservées aux couples ou aux familles. En réalité, le personnel des hôtels a l’habitude d’accueillir des clients solos, et de nombreux restaurants dans les grandes villes, de New York à Lisbonne, aménagent volontairement des comptoirs ou des espaces de bar pensés pour les voyageurs seuls.
Inquiétudes liées à la sécurité : criminalité, arnaques et sûreté personnelle
La sécurité est généralement la première question que se posent les nouveaux voyageurs solos, en particulier les femmes et les voyageurs LGBTQ+. Les articles sur les pickpockets à Barcelone ou les arnaques près de sites emblématiques comme le Sacré-Cœur à Paris marquent facilement les esprits. Les rapports des assureurs voyage et de la police montrent que les problèmes les plus fréquents pour les touristes sont les vols mineurs et les escroqueries, bien plus que la criminalité violente. En pratique, les risques auxquels sont confrontés les voyageurs solos dans de nombreuses destinations populaires sont similaires à ceux des grandes villes chez eux, avec la difficulté supplémentaire de ne pas connaître les usages locaux ni la langue.
Vous pouvez réduire considérablement ce risque grâce à quelques habitudes concrètes. Dans les capitales européennes comme Rome ou Prague, gardez vos objets de valeur dans une ceinture porte-billets ou un sac bandoulière qui se ferme avec une fermeture éclair et reste devant vous. Utilisez un « faux portefeuille » bon marché contenant une petite somme d’argent pour les situations où vous ne souhaitez pas montrer vos vraies cartes. Beaucoup de voyageurs solos emportent désormais un simple sac à dos anti-vol avec fermetures verrouillables pour les trajets en métro ; des modèles de base coûtent à partir de 30 à 60 dollars chez des marques grand public et sont largement disponibles en ligne ou dans les grandes enseignes.
Les arnaques sont une autre grande source de peur, et elles varient selon la destination. Dans certaines régions d’Europe, les voyageurs solos signalent souvent les arnaques du « bracelet de l’amitié », où quelqu’un noue un bracelet autour de votre poignet avant d’exiger un paiement, ou de fausses pétitions où l’on vous impose un clipboard pendant qu’un complice vise vos poches. En Asie du Sud-Est, les visiteurs peuvent être confrontés à des tarifs de tuk-tuk gonflés à Bangkok ou à des offres de tailleur « trop belles pour être vraies » à Phuket. Avant de partir, lisez un article récent sur les arnaques les plus courantes dans votre destination ou parcourez un fil de discussion actuel sur un forum de voyage, puis notez trois ou quatre escroqueries précises à surveiller. Le simple fait d’en être conscient fait déjà de vous une cible bien plus difficile.
Une préparation aux situations d’urgence vous aidera également à voyager plus sereinement. Enregistrez les numéros d’urgence locaux dans votre téléphone avant d’arriver. Dans la majeure partie de l’Europe, le 112 est le numéro d’urgence universel ; aux États-Unis, c’est le 911 ; au Japon, le 110 est destiné à la police et le 119 aux pompiers ou aux ambulances. Notez l’adresse de l’ambassade ou du consulat de votre pays le plus proche et renseignez-vous sur les éventuelles unités de police touristique de votre destination. De nombreuses villes, comme Lisbonne et Athènes, ont une police touristique spécialisée, habituée à aider les visiteurs à gérer des déclarations de vol ou des litiges avec des chauffeurs de taxi.
Peur de la solitude et moments sociaux embarrassants
Même les personnes à l’aise avec la solitude chez elles craignent souvent de se sentir seules en voyage. Elles imaginent de longs dîners silencieux ou des journées entières sans parler à qui que ce soit. En réalité, certains voyageurs solos ressentent effectivement des vagues de solitude, en particulier pendant les premiers jours ou lors des fêtes. L’important n’est pas de nier cette possibilité, mais d’avoir un plan pour y faire face lorsqu’elle se présente.
Choisir un hébergement plus social est l’une des stratégies les plus efficaces. Dans des villes comme Lisbonne, Mexico ou Bangkok, les auberges de jeunesse et les petites maisons d’hôtes organisent souvent des visites à pied, des dîners communs ou des excursions à la journée. Il n’est pas nécessaire de séjourner dans une auberge festive pour rencontrer du monde. De nombreuses « auberges-boutiques » proposent désormais des dortoirs réservés aux femmes, des horaires calmes et des chambres privées. À Lisbonne, par exemple, un lit dans un dortoir propre et central revient souvent à l’équivalent de 25 à 45 dollars par nuit, tandis qu’une chambre privée simple dans le même établissement coûtera plutôt de 80 à 120 dollars. Cette différence de prix peut valoir la peine pour les voyageurs solos qui veulent à la fois des occasions de socialiser et de l’intimité.
Les activités qui favorisent naturellement la conversation constituent un autre antidote fiable à la solitude. Réserver un circuit gastronomique en petit groupe à Rome, un cours de langue à Oaxaca ou une randonnée au lever du soleil avec un guide local à Bled vous place dans des environnements structurés où il est normal de bavarder avec des inconnus. Beaucoup de voyageurs prévoient au moins une activité de groupe dans chaque nouvelle ville, programmée le deuxième ou le troisième jour, afin de créer un point d’ancrage social en douceur une fois qu’ils ont eu le temps de s’installer.
Les outils numériques peuvent également atténuer le sentiment d’isolement. Les appels vidéo avec des amis restés au pays, les messages vocaux envoyés en flânant dans un marché à Marrakech ou le partage de photos avec un groupe de discussion de confiance rappellent que vous n’êtes pas vraiment seul. Dans le même temps, il est utile de limiter le temps passé à faire défiler les réseaux sociaux dans les moments de solitude. Se comparer en permanence au voyage parfaitement mis en scène de quelqu’un d’autre renforce souvent l’anxiété plutôt que de l’apaiser.
Inquiétudes financières : budget, imprévus et peur de se faire avoir
La peur liée à l’argent empêche nombre de voyageurs solos potentiels de se lancer. Sans compagnon avec qui partager les chambres d’hôtel, les taxis ou les visites privées, les coûts peuvent grimper vite. S’ajoute la crainte d’être victime d’une arnaque, surfacturé ou confronté à une facture médicale imprévue loin de chez soi. Ces inquiétudes sont légitimes, mais elles peuvent être gérées grâce à un budget réaliste et à quelques garde-fous financiers de base.
Commencez par établir un budget clair et adapté à votre destination au lieu de deviner. Si vous prévoyez une semaine à Lisbonne en 2026, par exemple, vous pouvez estimer 25 à 45 dollars par nuit pour un lit en dortoir, 120 à 220 dollars pour un hôtel de milieu de gamme, environ 3 dollars pour un trajet en métro et 12 à 20 dollars pour un repas dans un restaurant décontracté. Un café au comptoir dans un café local coûtera un peu plus d’un dollar, tandis qu’un verre de vin dans un bar de quartier reviendra à 4 à 6 dollars. Vérifier les prix sur une plateforme de réservation ou lire des récits de voyage récents, datant de moins d’un an, vous donnera une image plus précise que de vous fier à des guides obsolètes.
Séparez votre argent en plusieurs « couches » afin qu’un seul problème ne gâche pas votre voyage. De nombreux voyageurs solos gardent une carte de débit et une carte de crédit dans une ceinture de voyage cachée ou une poche intérieure, ainsi qu’un petit portefeuille avec une somme limitée en espèces et une carte de secours distincte, rangée dans leurs bagages fermés. Si un distributeur à Prague avale votre carte principale ou si un voleur à Barcelone s’empare de votre sac de jour, vous aurez toujours des fonds disponibles. Avant de partir, activez les alertes de transaction auprès de votre banque pour que toute opération suspecte déclenche une notification immédiate, et enregistrez les numéros internationaux de vos émetteurs de carte à la fois dans votre téléphone et dans un carnet papier.
L’assurance voyage est un autre outil qui peut réduire fortement l’anxiété financière. Les polices complètes destinées aux voyageurs américains partant deux semaines en Europe coûtent souvent entre 60 et 150 dollars, selon l’âge et les garanties, et peuvent vous rembourser en cas d’urgence médicale, de bagages perdus ou d’interruption de voyage. Lorsque vous comparez les contrats, prêtez une attention particulière aux plafonds de prise en charge médicale d’urgence et à la couverture des éventuelles affections préexistantes. Si la plupart des voyages se déroulent sans incident, savoir que vous ne vous retrouverez pas face à une facture d’hôpital astronomique à Tokyo ou à Paris peut vous aider à vous concentrer sur le plaisir du séjour.
Enfin, informez-vous sur les tarifs usuels des services courants dans votre destination pour éviter les surfacturations. Avant d’atterrir à Bangkok, par exemple, vérifiez le coût habituel du train de l’aéroport ou d’un taxi officiel vers le centre-ville. Dans les villes où les applications de VTC sont disponibles, comparez le prix estimé dans l’application à celui qu’annonce un chauffeur à la sortie. Dans des stations balnéaires comme Phuket ou Antalya, où les signalements d’arnaques liées au logement et aux excursions sont plus fréquents, il peut être judicieux de réserver vos premières nuits via une grande plateforme avec de nombreux avis récents plutôt que de virer de l’argent directement à un établissement inconnu.
Fatigue décisionnelle, logistique et peur de se perdre
Planifier seul tout un voyage peut donner l’impression d’avoir un deuxième emploi. Vous pouvez craindre de choisir le mauvais quartier à Berlin, de mal lire un horaire de train au Japon ou de ne pas prévoir assez de temps pour une correspondance dans un grand hub comme Heathrow. En route, chaque décision, du choix du restaurant à celui de prendre ou non une petite rue qui vous paraît sûre, repose uniquement sur vous. Cette charge décisionnelle peut générer du stress bien avant le départ.
Pour l’alléger, limitez votre premier itinéraire en solo au lieu d’essayer de « tout voir ». Préférer trois ou quatre nuits dans deux villes plutôt que de traverser cinq pays en dix jours laisse plus de place à l’improvisation et réduit les risques d’erreurs logistiques. Beaucoup de primo-voyageurs en solo trouvent plus simple de commencer par des destinations disposant d’une solide infrastructure touristique et d’une signalétique largement en anglais, comme l’Irlande, le Portugal ou la Nouvelle-Zélande, avant de se lancer dans des parcours plus complexes.
La technologie a rendu la navigation dans des lieux inconnus bien plus facile qu’il y a dix ans. Les applications de cartes hors ligne permettent de télécharger des villes ou des régions entières avant de quitter le Wi-Fi de votre hôtel. À Tokyo, vous pouvez tracer un trajet de métro de Shinjuku à Asakusa et suivre le point bleu, même si vous ne déchiffrez pas un seul caractère kanji. Les applications de traduction peuvent scanner un menu à Madrid ou un panneau de rue à Hanoï et vous fournir une traduction approximative quasi instantanée. Ces outils numériques ne sont pas parfaits, mais ils transforment la peur « je vais me perdre complètement » en « je risque de marcher un pâté de maisons de plus ».
Les supports papier restent utiles, surtout là où la batterie du téléphone ou la connexion de données est incertaine. Imprimez ou notez les adresses de vos hôtels avec des indications dans la langue locale. Dans de nombreux endroits, y compris certaines zones rurales du Japon ou du Maroc, montrer à un chauffeur de taxi une adresse écrite dans l’alphabet local est plus efficace que d’essayer de la prononcer. Garder un petit carnet avec les informations clés comme les horaires de train, les numéros de réservation et les contacts d’urgence vous évite de dépendre entièrement d’un seul appareil.
Quand les choses tournent mal, disposer de quelques phrases types pour demander de l’aide peut vous apaiser. Apprenez deux ou trois expressions de base dans la langue locale, comme « S’il vous plaît, je suis perdu », « Pouvez-vous l’écrire ? » ou « Où est la station de métro la plus proche ? ». Il n’est pas nécessaire d’être fluide. Dans la plupart des zones très touristiques, comme le centre de Prague ou le centre-ville de Vancouver, quelqu’un à proximité parlera anglais ou vous aidera à trouver une personne qui le parle.
Peur sociale et culturelle : se faire remarquer, froisser les locaux et questions d’identité
Beaucoup de voyageurs solos redoutent de se faire remarquer, surtout dans des lieux où ils ne ressemblent pas à la majorité de la population. Les voyageurs racisés, ceux qui portent des signes religieux visibles et les voyageurs LGBTQ+ se posent souvent des questions supplémentaires sur la manière dont ils seront accueillis. Les femmes peuvent craindre une attention non désirée. Ces peurs sont complexes et aussi influencées par les expériences vécues dans leur propre pays que par la réalité sur place.
Se renseigner à l’avance sur les normes et les lois locales est essentiel. Les recommandations officielles aux voyageurs et les médias fiables signalent souvent les destinations où les restrictions légales ou l’hostilité sociale envers certaines identités sont plus marquées. Par exemple, un voyageur gay qui prépare un itinéraire en solo en Europe de l’Ouest peut se sentir relativement à l’aise dans des villes comme Amsterdam ou Berlin, où les événements de la fierté et les communautés queer visibles font partie de la vie publique. Le même voyageur pourra choisir d’adapter son comportement ou d’éviter les démonstrations publiques d’affection dans des régions plus conservatrices, même en Europe, afin de rester en accord avec les normes locales et le cadre légal.
De simples ajustements vestimentaires et comportementaux peuvent réduire l’attention non désirée sans vous obliger à renoncer à votre personnalité. Dans de nombreux sites religieux, de la Mosquée Bleue d’Istanbul aux temples de Chiang Mai, couvrir épaules et genoux est attendu de tous les visiteurs, quel que soit leur genre. Emporter un foulard léger ou une chemise ample dans votre sac de jour facilite le respect de ces règles. Dans les villes où les sifflements ou le harcèlement de rue sont plus fréquents, de nombreuses femmes voyageant seules racontent que marcher d’un pas assuré, éviter les contacts visuels prolongés avec les inconnus et répondre aux commentaires importuns par un « non » neutre mais ferme dans la langue locale permet souvent d’écourter ces échanges.
Les malentendus culturels sont inévitables, mais ils dégénèrent rarement en problèmes sérieux. Si vous vous asseyez par erreur au mauvais endroit dans un bus à Mexico ou si vous écorchez le nom d’un plat dans un izakaya à Tokyo, des excuses rapides et un sourire suffisent généralement à désamorcer la situation. Les habitants sont souvent plus indulgents envers les erreurs respectueuses que ne l’imaginent les voyageurs. Participer à une visite guidée locale dès votre premier jour offre un cadre peu risqué pour poser au guide des questions sur les pourboires, les salutations ou les codes vestimentaires qui vous paraissent trop spécifiques ou délicats à aborder dans un forum généraliste.
Résilience émotionnelle : gérer l’anxiété, le mal du pays et les scénarios « et si… »
Derrière les peurs pratiques liées à l’argent ou à la sécurité, de nombreux voyageurs solos portent une inquiétude plus discrète : et si je ne tenais pas le choc émotionnellement ? Et si je paniquais dans l’avion, si je pleurais dans la salle de bains de l’auberge ou si je me sentais tellement en manque de chez moi que j’aie envie de rentrer ? Ces possibilités ne signifient pas que vous n’êtes pas fait pour le voyage en solo. Elles montrent simplement que vous êtes humain et sur le point de faire quelque chose qui sort de votre zone de confort.
Une approche utile consiste à considérer le voyage en solo comme une série de petites expériences plutôt que comme un test unique à enjeu élevé. Au lieu de partir directement des États-Unis pour un mois de sac à dos en Asie du Sud-Est, vous pouvez commencer par un week-end de trois jours en solo dans une ville proche, comme Chicago ou Montréal. Profitez de ce séjour pour vous entraîner à manger seul au restaurant, à utiliser les transports publics et à gérer un souci mineur, par exemple un train en retard. Chaque expérience devient une preuve de plus que vous pouvez gérer plus que vous ne le pensiez.
Intégrer des routines émotionnelles dans vos journées de voyage peut créer un sentiment de stabilité. Certains voyageurs commencent chaque matin, qu’ils soient à Lisbonne ou à Séoul, en écrivant trois lignes dans un journal sur ce pour quoi ils sont reconnaissants et un objectif concret pour la journée. D’autres terminent la soirée par un appel vidéo de dix minutes chez eux, un livre plutôt que les réseaux sociaux, ou une courte méditation avant de dormir. Ces habitudes transforment les chambres d’hôtel inconnues et les lits superposés d’auberge en prolongements temporaires de votre vie quotidienne plutôt qu’en ruptures totales.
Il est également sage de se fixer des attentes réalistes. Tous les moments d’un voyage en solo ne seront pas joyeux ou transformateurs. Il y aura des matins difficiles après des trajets de nuit en bus, des distributeurs de billets incompréhensibles dans une langue étrangère ou des musées qui ne sont pas à la hauteur des photos sur Instagram. S’attendre à un mélange de hauts et de bas facilite le passage des inévitables moments délicats sans conclure que vous avez « raté » votre voyage en solo.
En résumé
Les peurs liées au voyage en solo ne signifient pas que vous devez rester chez vous pour toujours. Elles sont une réaction naturelle face à l’inconnu. Les mêmes enquêtes qui montrent que les gens se sentent intimidés par le voyage en solo révèlent aussi que ceux qui partent en retirent souvent un surcroît d’indépendance et de confiance. La différence clé entre le futur voyageur et celui qui poste déjà des photos depuis un café à Lisbonne ou un sentier en Nouvelle-Zélande ne tient pas à l’absence de peur, mais à la manière dont ils la gèrent.
Vous n’avez pas à tout régler d’un coup. Commencez par nommer vos deux ou trois principales inquiétudes, qu’il s’agisse de la sécurité la nuit, de la gestion de votre budget ou du fait de manger seul. Puis choisissez une petite mesure concrète pour répondre à chacune, comme réserver une auberge très bien notée avec dortoirs réservés aux femmes, installer une application de suivi quotidien des dépenses sur votre téléphone ou planifier votre premier repas en solo dans un lieu décontracté avec des places au comptoir. Chaque action concrète réduit un peu la part d’inconnu.
Avec le temps, vous pourriez découvrir que ce qui vous inquiétait le plus devient ce que vous appréciez le plus dans le voyage en solo. La soirée où vous avez pris seul le métro de Tokyo de Shinjuku à votre maison d’hôtes, l’après-midi où vous avez participé à un cours de cuisine à Oaxaca et vous êtes fait de nouveaux amis, ou ce matin calme où vous avez regardé le soleil se lever sur une ville que vous avez explorée entièrement par vous-même peuvent devenir des souvenirs repères qui continueront de vous porter une fois rentré. La peur ne disparaît pas, mais elle ne dicte plus les endroits où vous pouvez aller.
FAQ
Q1. Le voyage en solo est-il vraiment sûr ou réservé aux voyageurs très expérimentés ?
Le voyage en solo peut être raisonnablement sûr pour les débutants si vous choisissez des destinations dotées d’une solide infrastructure touristique, si vous vous renseignez sur les arnaques courantes et si vous suivez quelques précautions de base, comme éviter de vous enivrer fortement, sécuriser vos objets de valeur et faire confiance à votre instinct lorsqu’une situation vous semble douteuse.
Q2. Comment choisir une bonne première destination pour voyager seul ?
Ciblez des lieux avec des transports publics fiables, de nombreuses options d’hébergement et une réputation d’accueil chaleureux pour les visiteurs, comme l’Irlande, le Portugal, le Canada ou la Nouvelle-Zélande, et commencez par un séjour plus court afin de tester ce que vous ressentez en voyageant seul.
Q3. J’ai peur de me sentir seul. Que puis-je faire pour rencontrer des gens ?
Séjournez dans des hébergements conviviaux comme des auberges de jeunesse ou de petites maisons d’hôtes, réservez des visites ou des cours en petits groupes, passez du temps dans les espaces communs comme les cuisines d’auberge ou les bars d’hôtel, et acceptez de démarrer de simples conversations avec d’autres voyageurs sur leur origine ou ce qu’ils ont visité jusque-là.
Q4. Combien le voyage en solo coûte-t-il de plus que de voyager avec un ami ?
Les voyageurs solos paient généralement plus cher l’hébergement, puisqu’ils ne peuvent pas partager une chambre privée, mais ils peuvent économiser en choisissant des auberges, de petites maisons d’hôtes ou des studios et en partageant des excursions à la journée ou des trajets avec des personnes rencontrées sur place ; au final, les coûts restent gérables avec un peu de planification.
Q5. Et si ma famille pense que voyager seul est trop dangereux ?
Partagez vos plans en détail, y compris les numéros de vol, les adresses d’hôtels et les horaires de vos appels quotidiens, expliquez les mesures de sécurité que vous prenez, comme l’assurance voyage et les contacts d’urgence, et envisagez de commencer par une destination qui les rassure pour qu’ils puissent voir comment vous vous en sortez seul.
Q6. Comment me protéger des arnaques courantes en tant que voyageur solo ?
Avant de partir, renseignez-vous sur les arnaques propres à votre destination, comme les fausses pétitions sur les places européennes ou les trajets de tuk-tuk surfacturés à Bangkok, gardez vos objets de valeur en sécurité, restez méfiant face aux cadeaux « gratuits » non sollicités ou aux inconnus trop insistants qui essaient de vous entraîner quelque part, et éloignez-vous poliment si quelque chose vous semble louche.
Q7. Est-ce bizarre de manger seul au restaurant en voyage ?
Dans la plupart des grandes villes, le personnel des restaurants a l’habitude des clients seuls, et vous verrez souvent des voyageurs d’affaires, des étudiants et des locaux manger en solo. Choisir des établissements avec des places au bar, apporter un livre ou un carnet, ou simplement observer les passants peut rendre ces repas agréables plutôt qu’embarrassants.
Q8. Que faire si je me sens très anxieux ou en mal du pays pendant le voyage ?
Accordez-vous le droit de ressentir cela, contactez un ami ou un membre de votre famille de confiance par appel ou message, simplifiez votre programme pour une journée avec des activités peu exigeantes comme une promenade dans un parc ou une pause café, et rappelez-vous que, si la situation devient vraiment trop difficile, vous pouvez toujours modifier votre itinéraire ou rentrer plus tôt.
Q9. Comment gérer les problèmes de santé ou les urgences lorsque je suis seul à l’étranger ?
Souscrivez une assurance voyage avec une couverture médicale claire, gardez sur vous une petite carte mentionnant vos allergies ou conditions particulières, apprenez le numéro d’urgence local avant votre arrivée et conservez par écrit l’adresse de votre hébergement ainsi que celle de votre ambassade ou consulat afin de pouvoir expliquer rapidement où vous êtes et obtenir de l’aide si nécessaire.
Q10. J’ai envie d’essayer le voyage en solo mais je ne suis pas prêt pour un long séjour à l’international. Quelles étapes intermédiaires puis-je envisager ?
Commencez par une excursion d’une journée en solo dans une ville voisine, une nuit dans une autre ville de votre pays ou un long week-end à distance de voyage raisonnable, et servez-vous de ces séjours pour vous entraîner à réserver un hébergement, à vous orienter dans un nouvel endroit et à passer du temps seul, afin qu’un futur voyage international ressemble davantage à une suite logique qu’à un grand saut.